仕事術

「疲れた・・・」を防ぐ超絶簡単な3つの方法


ここ数年、私も歳のせいか目に疲れを感じるようになりました。

こんなこと言ってたらだめだと思うんですけど、

本当に目の疲れって疲労感すごくないですか?

仕事のほとんどもパソコンでしますし、

紙を見て作業することもぐんと減りました。

 

しかもそれに加えて

休憩中はスマホをいじりますから、1日中、目を働かせていることになっています。

かといって、パソコンの使用を辞めるわけにはいきませんからね。。。

大丈夫!!

ちょっとした工夫や心がけで、疲れ目を軽減させることは可能です。

簡単にできる疲れ目対策をご紹介します!

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スタンディングデスクって実際どうなの?


みなさん!スタンディングデスクって聞いたことありますか?
私は初めて聞きましたが、そのまま翻訳すると立ったまま使う机のことですね。笑
今回は、1日の大半をデスクワークで過ごす方へ、スタンディングデスクを取り入れることのメリットなどご紹介していきます!

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